Ampidino Pilates Exercises at Home

Ampidino Pilates Exercises at Home,

Mandehana aminny dia ara-pahasalamana miaraka aminny Pilates Exercises at Home

Ny fikatsahana vatana voalanjalanja, matanjaka ary mirindra dia mitarika olona maro hikaroka sehatra ara-batana isan-karazany. Ny fampiharana Pilates Exercises at Home, sehatra feno aminny Android, dia miezaka ny hitondra ny tontolonny Pilates manontolo sy mahasarika ho aminny fampiononana ny tranonireo mpampiasa.

Ampidino ny fampiharana Pilates Exercises at Home

Ity lahatsoratra ity dia mamakivaky ny lalanny fampiharana Pilates Exercises at Home, manome fanazavana momba ny endri-javatra sy ny tombontsoa mety ho fanampiana ny olona aminny diany ara-pahasalamana.

Ny fototry ny Pilates Exercises at Home

Mampiditra ny filozofia sy ny teknikani Pilates, ny fampiharana Pilates Exercises at Home dia torolàlana virtoaly natokana ho anny olona mitady fomba fanazaran-tena tsy misy fiantraikany, nefa mahomby. Ny fampiharana dia mampifangaro mora sy mahomby, manome antoka ny mpampiasa hanana fidirana tsy tapaka aminny fanazaran-tena Pilates kalitao tsy mila miditra aminny studio ara-batana.

Wide Array ny fanazaran-tena

Ny fampiharana Pilates Exercises at Home dia manankarena aminny fanazaran-tena Pilates marobe, manomboka aminny ambaratonga voalohany ka hatraminny ambaratonga ambony. Ny fanazaran-tena isan-karazany dia miantoka fa ny mpampiasa aminny dingana ara-batana isan-karazany dia afaka mandray anjara, mandroso ary mahazo tombony aminny fampiharana.

Drafitra fanazaran-tena manokana

Ekena ny maha-tokana ny diany ara-batana ho anny tsirairay, ny fampiharana dia ahafahanny mpampiasa mampifanaraka ny drafitra fanazaran-tenany. Ity fanazaran-tena ity dia manatsara ny maha-zava-dehibe sy ny fahombiazanny fanazaran-tena, mampifanaraka azy ireo aminny tanjona manokana, ny hafainganam-pandeha ary ny safidiny.

Torolalana feno sy fampisehoana

Miaraka aminny fifantohana aminny fahamendrehana sy ny endrika, ny fampiharana dia manome torolàlana feno sy fampisehoana an-tsary ho anny fanazaran-tena tsirairay. Ity antsipiriany ity dia manome antoka ny mpampiasa hanao ny fanazaran-tena araka ny tokony ho izy, mampitombo ny tombony ary manamaivana ny loza ateraky ny ratra.

Tsy misy fitaovana ilaina

Ny fanamafisana ny fahafahana miditra, ny ankamaroanny fanazaran-tena ao anatinny fampiharana dia tsy mitaky fitaovana manokana, izay mahatonga ny mpampiasa hanamora ny fampidirana Pilates aminny fanaony andavanandro tsy misy fampiasam-bola fanampiny.

Tombontsoa voajanahary

• Fanamafisana sy tanjaka: Ny firotsahana tsy tapaka aminny fanazaran-tena aminny fampiharana dia mitarika aminny fampitomboana ny tanjaky ny hozatra sy ny fahaleovan-tena bebe kokoa, singa manan-danja aminny fahasalamana ara-batana aminny ankapobeny.
• Fihetseham-po sy fifandanjana: Ny fanantitranterani Pilates aminny tanjaka fototra sy ny fampifanarahana ny vatana dia midika ho fanatsarana ny fihetsika sy ny fifandanjana ho anny mpampiasa.
• Fanatanjahan-tena: Ny fomba fanazaran-tena ao an-trano anny fampiharana dia manome antoka fa afaka manao fanazaran-tena tsy tapaka ny mpampiasa tsy misy teritery aminny fotoana, toerana, na fitaovana.
• Fahasalamana holistic: Ankoatra ny fahasalamana ara-batana, ny fampiharana Pilates dia manampy aminny fialan-tsasatra ara-tsaina, ny fifantohana bebe kokoa ary ny fahasalamana aminny ankapobeny.

Famaranana

Raha fintinina, ny fampiharana Pilates Exercises at Home dia mijoro ho sehatra feno, azo idirana ary mahomby ho anny olona maniry ny hampiditra Pilates aminny fanaony ara-batana. Izy io dia mamoaka fanazaran-tena isan-karazany, drafitra manokana, torolalana aminny antsipiriany ary fampiononana aminny fanazaran-tena ao an-trano, mifanaraka aminny filana sy tanjonireo mpampiasa azy. Na dia manokatra ny lalana aza ny fampiharana, dia ampirisihina ny mpampiasa hihaino ny vatany ary hifampidinika aminireo matihanina momba ny fahasalamana na ara-batana mba hiantohana ny traikefa Pilates azo antoka, mahafinaritra ary mahasoa.

Pilates Exercises at Home Specs

• Sehatra: Android
• Sokajy: App
• Fiteny: Anglisy
• Haben'ny rakitra: 28.72 MB
• Fahazoan-dàlana: Maimaimpo
• Developer: Nexoft - Fitness Apps
• Fanavaozana farany: 01-10-2023
• Ampidino: 1